Yazıma 2500 yıl önceden hipokratın sözü ile başlamak istiyorum. "Tüm hastalıklar bağırsakta başlar. Bağırsak hasta ise vücudun geri kalanı da hastadır." Burada Hipokrat'ın bağırsaktan kastı "beslenme". Beslenmeyi düzeltmezseniz vücudun kendi kendini onarma özelliğini kaybettirirsiniz. Ünlü filozof Alman Feuerbach 1850'de "Ne yersiniz O'sunuz" demiş. karbonhidrat yağ protein hepsi farklı şekilde kendini gösteriyor aslında. Mikrobiyota bilgisinden sonra aslında yediklerimizin torunlarımızın torunlarına miras kaldığını biliyoruz. Modern tıp irritabl bağırsak sendromu, ibs (huzursuz bağırsak) sendromunda çaresiz. Çünkü tanı koyamıyoruz ne olduğunu bilmiyoruz Bu yüzden tedavi edemiyoruz.
Hassas bağırsak sendromu aslında dışlayamadığımız hastalıklara verdiğimiz isim. Elimizdeki tetkiklerin, imkanların ve hastaya ayıracağımız vaktin yetersizliği diyebiliriz.
Poliklinik hengamesi içinde çok ciddi hastalıklara tanı koyabilme çabası içindeyken sümen yapmak zorunda kaldığımız kesişim kümelerinden oluşan hastalıklar grubu aslında.
"Sende irritable bağırsak sendromu var", "Senin şikayetlerinin sebebi birazcık psikolojik". dediğimiz hastalarda aslında şu aşağıda sayacağım hastalıklardan bir ya da birkaçı mevcut.
Sibo, Kandida enfeksiyonu, Sızdıran bağırsak sendromu, Disbiyozis, Gıda intoleransı , Ağır metal zehirlenmesi, Helikobakter pilori, Histamin intoleransı.
Yani bu yazı bir başlangıç yazısı ve her hafta sırayla bu hastalıklardan birini irdeliyor olacağız böylelikle fonksiyonel bağırsak hastalıklarına fonksiyonel tıp, üçüncül bakış açısı kazandırmayı ve bu konuda farkındalık oluşturmaya çalışacağız. Bu hafta sibo konusunu irdeleyelim sonra sırasıyla devam edelim.
SİBO (ince bağırsakta fazla bakteri oluşumu)
Biz fakültede okurken ince bağırsaklarda bakteri olmadığı bilgisiyle mezun olmuştuk daha sonra 10.000'den az bakteri olabileceği bilgisi gündeme geldi. 10.000'den fazlaysa buna "sibo" yani small intestine bacterial overgrowth (ince bağırsakta fazla bakteri oluşumu) ismi verildi.
Şişkinlik, hazımsızlık karın ağrısı şikayetleri ile polikliniğe başvuran hastalarda maalesef poliklinik ortamında yapılacak herhangi bi tetkikle "sibo" tanısını koymak mümkün değil ancak bir tür nefes testi ile hastaya karbonhidrat içeren bir sıvı içirildikten sonra bir tüpe üflemesi sağlanarak yapılan ölçümde Metan ve hidrojen gazı olduğu tespit edilerek tanı koyabileceğimiz bir hastalık sibo.
Metan ağırlıklı olduğunda kabızlık,şişkinlik ve ağızda kötü koku şikayetleri ön planda olduğunu hidrojen ağırlıklı olduğunda ise ishal ve şişkinlik şikayetinden planda olduğunu görüyoruz.
Tedavisinde bilgisayarımız virüs kaptığında yaptığımızın aynısı aslında. Öbiyotik etkenlerle( kötü huylu bakterileri öldürüp iyi huylu bakterilere zarar vermeyen antibiyotikler) ince bağırsağa format attıktan sonra prebiyotik ve probiyotik desteği ile ilerliyoruz. Bu hastalarda elma, soğan, sarımsak, muz, keten tohumu gibi faydalı olduğu düşünülen prebiyotikleri tüketmesi önerilmez. Şikayetleri artırır. Bifazik diyet dediğimiz low fodmap ve GAPS diyeti yapması önerilir.
Bu hafta ki yazının eve götürülecek mesajı şu: İnsanlara şunu yeme bunu yeme diyen o kadar çok insan ve bilgi kirliliği varken bu konunun uzmanları tarafından düzenlenmesi gerektiği ve sanıldığı kadar kolay işler olmadığı farkedilmelidir.
Haftaya aynı başlıkla "kandida enfeksiyonu" ile devam edeceğiz. Haftaya görüşmek dileğiyle.
Sağlıklı günler ve esenlikler.
Opr. Dr. Ahmet Turan Durak / [email protected]
Yorum yazarak Haber Hürriyeti Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haber Hürriyeti hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Haber Hürriyeti editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haber Hürriyeti değil haberi geçen ajanstır.
Şimdi oturum açın, her yorumda isim ve e.posta yazma zahmetinden kurtulun. Oturum açmak için bir hesabınız yoksa, oluşturmak için buraya tıklayın.
Yorum yazarak Haber Hürriyeti Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haber Hürriyeti hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Haber Hürriyeti editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haber Hürriyeti değil haberi geçen ajanstır.
Yorumlar
(1)Selahattin Gökhaner - Tebrikler Ahmet. Harika bir makale.
Eline sağlık Doktor'um.
Yazılan yorumlardan Haber Hürriyeti hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz. Sitemizin Topluluk Kurallarına uymayan yorumlar yayınlanmaz. Yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz.
Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Haber Hürriyeti editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haber Hürriyeti değil haberi geçen ajanstır.