Konsantrasyonunu Bozma!

Bu yıl yeni ilkokula

Başlayan bazı çocukları duyabiliyorum;

“Ben ilkokula başladım.

Minimini birler şarkısıyla…

Henüz oyun çocuğuyum.

Sınıfta yaramazlık yaparım.

Kağıttan uçaklar uçurturum.

Sınıfta öğretmen mi varmış…”

Bunlar ders yılının başlangıcından…

Okula yeni başlayan çocuk

ev ve oyun konfor alanından

disiplinli bir alana geçiş…

Ama sıkıntılı.

Bazı öğretmen ve idareciler

hemen damgayı yapıştırır.

Dikkat eksikliği hiperaktivite bozukluğu.

Ayıkla pirincin taşını…

Olabilir de.

Ne var ki dikkatlerin

kolayca dağılmasına yol açan ve

odaklanma becerilerini engelleyen

başka durumlar da olabilir.

Büyüklerde de söz konusu.

İnsanın yaşı, sağlık durumu,

uyku yoksunluğu,

çevre faktörleri ve elbette

duygular rol oynar.

Bunun dışında;

yaşam tarzı alışkanlıkları da

sıklıkla önemli bir rol oynar.

ODAKLANMA BOZUCULAR

Mesela; Çoklu görev üstlenme.

Burada söz konusu olan;

odaklanmayı ödevler arasında 

git gel yapmak bir dalga etkisi yapar.

Aynı anda tek bir ödeve

odaklanmaktan ziyade çoklu görev

beyin gücüne daha fazla etkiler.

Konsantrasyonunuzu yeniden yakalamak ve

beyninizin uyanıklığını ve

zindeliğini korumak için yollar bulmalıyız.

Devam edecek

 

 

# YAZARIN DİĞER YAZILARI

Yazar Ramazan İnci - Mesaj Gönder

# Bir

göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Haber Hürriyeti Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haber Hürriyeti hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Haber ajansları tarafından servis edilen tüm haberler Haber Hürriyeti editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haber Hürriyeti değil haberi geçen ajanstır.



İZMİR MARKALARI

Şehir Markaları arasındaki yerinizi alın, fırsatı kaçırmayın

+90 (232) 246 82 46
Reklam bilgi