Yeni Zelandalılar, "Öğrenciler Daha Fazla Uyusun" Diyor

Abdurrahman Antakyalı / Ajans Bizim / Yeni Zelanda Yeni Zelanda'da araştırmacılar, öğrencilerin uyku sorunlarına karşı okulların başlama saatlerini il...

Abdurrahman Antakyalı / Ajans Bizim / Yeni Zelanda

Yeni Zelanda'da araştırmacılar, öğrencilerin uyku sorunlarına karşı okulların başlama saatlerini ileri almanın gerekli olup olmadığını tartışıyor.

New Zealand Medical Journal dergisinde yayımlanan bir görüş yazısında okulların başlama saatlerinin ileri alınmasının Yeni Zelanda'da çocukların daha fazla uyku almasını sağlayarak sağlık ve iyilik hallerini geliştireceği savunuldu.

Otago Üniversitesi, Massey Üniversitesi ve diğer akademik kurumlardan araştırmacıların kaleme aldığı makalede Yeni Zelanda'da birçok gencin yeterince uyku almadığı ve gençleri programlandıkları saatten daha erken uyanmaya zorlayan okulların başlama saatlerinin durumu daha da kötüleştirdiği dile getirildi.

Araştırmacılar, doğal uyku-uyanma biyolojisinin ergenlikle birlikte değişerek ergenlerin daha geç saatlerde uyumaya ve doğal olarak sabahları daha geç uyanmaya başlamasına neden olduğuna ve bu durumun yaklaşık 21 yaşına kadar değişmediğine dikkat çekiyor.

Araştırmacılar, okul başlangıç saatinin ileri alınmasının, söz gelimi ortaokul son sınıf öğrencileri için her gün saat 9.45'ten erken olmayan bir okul başlama saatinin, "ergenlerin uyku sorunlarının çözüme kavuşturulmasına yönelik çekici ve küçük düşürücü olmayan bir yaklaşım" olduğunu öne sürüyor.

Yazarlar, uyku süresinin artmasının, ergen sağlığı ve iyilik halinin birçok alanın yanı sıra okul başarısına da olumlu etki yapma potansiyeli olduğunu ve bu konuda hem yurtiçinde hem de yurtdışında yayımlanan çok sayıda araştırmanın bu yönde kanıt içerdiğini belirtiyor.

Öte yandan okulların son sınıf öğrencileri için daha geç başlamasının birçok kişi ve kurumu birçok yönden etkileyeceğinin tamamen farkında olan yazarların, okullara daha geç başlama saatlerine geçişi değerlendirmede nelerin yardımcı ya da engel olacağı konusunda kilit paydaşların fikirlerini almaları gerekiyor.

Yazarlar, daha geç başlama saatleri konusundaki düşüncelerini öğrenmek için ergenler, ebeveynler ve öğretmenlere anket yapıyor. (Xinhua)

22 Oca 2023 - 02:37 - Eğitim



göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Haber Hürriyeti Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Haber Hürriyeti hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA), Anka Haber Ajansı (ANKA) tarafından servis edilen tüm haberler Haber Hürriyeti editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Haber Hürriyeti değil haberi geçen ajanstır.


İZMİR MARKALARI

Şehir Markaları arasındaki yerinizi alın, fırsatı kaçırmayın

+90 (232) 246 82 46
Reklam bilgi


Anket 2022’nin en başarılı belediye başkanı sizce hangisiydi?
Tüm anketler