Son Dakika
21 Temmuz 2019 Pazar

Demanslı hastalarda okuma grupları

Alzheimer’i ve Alzheimerli hastaları anlamak 11. bölüm

04 Temmuz 2019 Perşembe, 22:05

Alzheimer’li hastalar için okuma grupları oluşturulması, kişilere  sosyal aktivite sağlamasının yanı sıra iyi vakit geçirmelerini ve  belleklerini geliştirmelerine  yardımcı olur.

Okuma, bakım evindeki kişiler için ortak bir ilgi alanıdır. Aynı ortamlarda bulunan  kişilerin birbirlerini yakından tanımalarını sağlar.  Kitaplar ve genel okuma, sohbete ilham veren  bir hobidir. İlginç konular veya  sevdiğiniz yazarları tanıttığınızda, konuşacak bir çok konu ortaya çıkar. Daha büyük kitaplar birkaç hafta boyunca tartışmak üzere bölümlere ayrılabilir ve daha küçük romanlar belirli buluşma saatlerinde gruba sesli olarak okunabilir.

Evinizde bakmakta olduğunuz sevdiğiniz için bir okuma grubu oluşturabilirsiniz. Bunun için aynı durumda olan hastaların yakınlarıyla iletişime geçin. Haftanın belirli günleri toplanarak okuma grubunuzu aktif halde kalmasını sağlayın. Bunun için  sıra ile evlerinizi kullanabileceğiniz gibi özel bir yeri de bu iş için kiralayabilirsiniz.

Okuma bilişsel düşüşü geciktiren bir faktör  olduğu belirlenmiştir.  ALZInfo.org’ta bahsedilen bir çalışmaya göre, bir kişinin “altın yıllarında” sık sık okuma ve yazma alışkanlığı yaşla ilgili beyin düşüşünü yüzde 14’e kadar yavaşlattığı saptanmış.

Hastanın hoşuna giden bir etkinlik,  beyin içi iletişimi sağlayan sinirsel yolları uyarıyor ve zorluyor. Okumak bir tedavi olmasa da, tedavinin yaşam tarzı bölümüne faydası oldukça fazladır.

Bir gruba yüksek sesle okumak, ses tellerini, zihni, vizyonu ve duyguları meşgul eder. Bu da  mükemmel bir sosyal egzersizdir. Bir grubun çağdaş romanlar veya tarihsel kurgu okuyup okumadığı, hikayeyi gerçek dünyayla karşılaştırması eleştirel düşünmeyi teşvik eder. Başka bir araştırma  yaşlı bir okuma grubundaki çalışmaların katılımcılarının yüzde 90’nın da, kısa ve uzun vade de daha iyi bellek ve  konsantrasyon gibi faydalar sunduğunu belirtmiştir.

Okumaya başlamak  kolay bir alışkanlıktır. Belirli etkinliklerin aksine, okuma grubuna katılmak veya  başlamak için gereken tek şey okuryazarlıktır. Bir birey bazı görme bozukluklarına sahip olsa bile, birçok popüler kitabın büyük harflerle yazılmış baskısını bularak  gruba uyum sağlayabilir.

Okuma, beyni ve sosyal bağlantıları desteklemeye yardımcı olan  bir aktivitedir. Bir bakım evinde hevesli bir yaşlı “kitap kurdu” iseniz  kitap sevgilerini paylaşmaları için bir grup okuma programına mutlaka katılın.

 Okuma gruplarında dikkat edilmesi gerekenler   

Bir okuma grubu düzenlerken mutlaka dikkat edilecek konu, her bireye aynı kitabın  sağlamasıdır.

Oturma odası iyi aydınlatılmış, sessiz ve rahat bir yer olmalıdır.

Okuma grubunun oturacağı masa yuvarlak olmalı ve koltuklarının rahat olmasına dikkat edilmelidir.

Grubunuzdaki kişilerde işitme bozukluğu varsa onlara uygun ses düzeni kurun.

Okuma grubuna katılmak isteyip, istemediklerini sorarak bireyleri davet edin.

Bireylere, gün için okuyacakları iki konu arasından bir seçim yapın veya ilk önce hangi hikayeyi okumak istediklerini sorun ve iki seçenek belirleyin.

Gençlik kitapları okuyabilirsiniz fakat çocuk kitaplarını kullanmaktan kaçının. Büyük puntolar içeren resimli bir kitap ve kısa hikayeler çok uygundur.

Okumaya başlarken ilk katılımcıdan başlayarak , okuma kitaplarını yanındaki kişilere iletmesini isteyin.

Siz sesli okurken katılanların  kendi kitaplarından sizi takip etmeleri gerektiğini bildirin.

İlk paragrafı veya sayfayı yüksek sesle okuyun, ardından yanınızdaki kişiye dönün ve devam etmek isteyip istemediğini sorun.

Mikrofon kullanıyorsanız okuma sırası değiştiğinde yanınızdakine  uzatın.

Okuma kısa hikayelerden oluşuyorsa, her bir kişiden hikaye tamamlanana kadar okumaya devam ettirmesini  isteyin.

Okuma hakkındaki tüm yorum ve sorulara cevap vermek için okuma sonrasında zaman ayırın. Tüm katılımcılara okuma hakkındaki görüşlerini ifade etme fırsatı verin.

Okunan yazının uzunluğuna ve grubun dikkat süresine bağlı olarak, bir sonraki hikayeyi seçin ve eskisi gibi devam edin.

Katilanlara  teşekkür etmeyi ve bir sonraki okuma tarihini bildirmeyi unutmayın.

İşiniz bittiğinde materyalleri toplaması için bir gönüllü isteyin.

Yazı dizimiz devam edecek 

Gelecek bölüm ‘’Alzeimer hastalarında uyku problemleri’’

www.haberhurriyeti.com / Dr. Cem AYDEMİR

Yorum yazın...

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir


Wordpress Haber Teması Tasarım ve Programlama: Seçkin Talanöz